◆コーチングの流れ

【ＳＴＥＰ１】　サンプルセッション

● 無料のお試しセッションです。

● 「コーチングとはどんなものか？」「コーチはどんなひとか？」

を体験・確認するためのセッションです。

● お互いの都合に合わせ、「電話」「Ｓｋｙｐｅ」「対面」などの手段で行います。

● 時間は、３０分から1時間くらいが標準です。

● お申し込み先　：　coach.miya@gmail.com

【ＳＴＥＰ２】　契約意志の確認

● クライアント（あなた）、コーチ（私）、双方の意志を確認します。

（コーチは責任もってクライアントの人生にコミットできるか、自身に確認します）

【ＳＴＥＰ３】　導入セッション

● クライアント、コーチ双方が、お互いの理解を深め信頼関係を築く等

コーチングの関係の土台を固めるためのセッションです。

● 事前に記入いただくワークシートを活用し、あなたの価値観や人生における

今の位置、および、コーチング・セッションにおけるテーマや方向性の確認

や目標設定を行います。

● その他にも、コーチングに必要な知識や契約内容の確認等の作業があります。

● 通常、２〜３時間程度のセッションとなります。

【ＳＴＥＰ４】　通常セッション

● 導入セッションで設定したゴールに向かって日々進む中で、その時の位置から

毎回テーマを出していただき、それに基づいてセッションを進めます。

● ゴールに向って一直線に進むとは限りませんが、どのような道を辿ろうとも

各セッションがゴールにとって必要なものになるよう、ふたりで創っていきます。

● 期間や頻度や時間の目安は以下のとおりです。

１）期間　：　３ヶ月以上　（成果を出すための期間を契約に織り込みます）

２）頻度　：　月２〜３回　　１回４０分程度

◆コーチ料金

● ￥１，０００/セッションから　（相談のうえ決定）

● 金額は、コーチングの質（グレード）に対して付けられるのではなく、

あなたがコーチングに期待する価値に対して付けられるものです。

また、あなたがお金に対して持っている価値観も大切な要素として働きます。

● あなたが、そのふたつの価値を明確に意識できるためにサポートします。

＊通信費、および対面の場合の交通費、お茶代等実費はクライアント負担とします

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